Справиться с отеками

Утром перед зеркалом вы обнаружили, что лицо отекло, а под глазами появились мешки.
Как с этим справиться?
1. Умойте лицо холодной водой или протрите его кубиками льда. Так вы нормализуете кровообращение.
2. Сделайте себе легкий массаж. Подушечками пальцев осторожно постучите по векам и под глазами. Так вы нормализуете отток жидкости.
3. Сырую картофелину натрите на крупной терке, отожмите, выложите на марлевую салфетку и приложите к лицу на 10 минут.
4. Приготовьте себе мочегонный чай. Возьмите 1 стол, ложку листьев березы и 1 стол, ложку хвоща полевого. Залейте 2 стаканами кипятка.

Избежать подобных неприятностей в будущем можно, если:
1. будете пить меньше, особенно перед сном;
2. откажетесь от маринованных и соленых огурчиков и помидорчиков;
3. обратите внимание, на каких подушках вы спите. Если на перьевых, то, возможно, это аллергия на перо или пух.

Печатное издание «Добрые советы» январь 2005

Добавил: Boriska